干燥皮肤是让MM们最头痛的一个问题。这里向大家推荐6个简单的解决办法。
技巧一:热身到暖骤雨
只要一个火热的蒸汽淋浴舒缓感觉,这不是热水做您的干性皮肤没有好处,说安德烈琳坎比奥皮肤科医师,faad的。
问题在哪里?热水淋浴地带你身体的天然油屏障,同样的障碍,有助于保持皮肤水分的陷阱,光滑和湿润。
因此,下一次你洗澡,皮肤护理专家建议短,温暖的淋浴或洗澡时间不超过5至10分钟。当你擦干,给你的肌肤轻轻拍打,而不是一个活跃摩擦干燥。立即滋润你的身体。
技巧二:抓住一个温和洁面乳
当你到那些缩短淋浴时间,以无皂清洁剂清洗,建议坎比奥。或者你可以选择的是香水,除臭剂,或抗菌添加剂,可在皮肤苛刻免费温和肥皂。
你也可以考虑一个清洁剂含有神经酰胺,建议卡罗琳雅各医师,皮肤科医生在芝加哥。神经酰胺,脂肪酸分子组成了你的皮肤外层屏障,帮助皮肤保持水分。一些皮肤护理产品中含有合成神经酰胺,以取代那些我们随着年龄的损失。
前往容易对碳粉,果皮等含有酒精,它可以进一步陷入困境的皮肤干燥等收敛剂。如果你渴望你的新鲜感觉脱落后,应仔细擦洗太多,雅各布说,它可以刺激和皮肤增厚。
技巧三:使用该刀片权
剃须会刺激皮肤干燥。毕竟,你本质上刮了天然油脂为你不需要的头发剃了。如果您的刀片不锋利,你真的要求的问题皮肤。
刮胡子的最佳时间是洗澡后,说,皮肤科(反倾销协定)的美国学院。毛发柔软和柔韧洗澡后。和你的毛孔开放,使剃须更容易。
为了保护您的皮肤,一定要使用剃须膏或凝胶,并在头发剃的方向发展。别忘了经常更改您的刀片。
技巧四:连衣裙权利的所有季节
晒伤是皮肤干燥背后的主要原因之一,皱纹,粗糙说,反倾销协定。你可以帮助防止穿着的SPF 15防晒霜全年和包扎正确的损害。
在凉爽的天气,一定要“在层衣服,以防止经济过热和出汗过多,既可以刺激皮肤,”坎比奥告诉中央社。
不要让你的吻在寒冷了。为了防止干燥,冬季嘴唇干裂,使用含SPF 15防晒润唇膏,覆盖用围巾或口罩帽子与你的嘴唇。
在夏天,穿着轻便,宽松,长袖衬衫时,在太阳,并要戴上宽边帽子遮阳颈部,耳朵和眼睛。
技巧五:加湿
冬天的寒冷,干燥的空气是干燥,皮肤过敏的常见原因。虽然加热在寒冷个月的房子可以让你舒舒服服,也去除空气中,它可以给炎热干燥的皮肤更加滋润。
为了补充在你睡觉的房间里迅速和容易丢失水分,放置一个加湿器,建议坎比奥。最终你想要的室内湿度为50%左右。您可以轻松地跟踪与廉价的湿度湿度米,被称为湿度计。
技巧六:按照本规则的保湿
最快的方式舒缓干燥皮肤以滋润它,即使是最简单的产品可以提供帮助。 “石油果冻,使一个伟大的润肤霜,”皮肤科医师说,索尼娅Badreshia - Bansal说,医师,也可以使用矿物油,最喜欢的奶油,或洗剂。
如果你渴望一个特别丰富的保湿,与牛油树脂,神经酰胺,硬脂酸,甘油或一看,建议莱斯利鲍曼医师,化妆品和医药研究所所长的迈阿密大学。 “所有含有丰富保湿,将帮助你补充你的皮肤屏障,”鲍曼在其网上的文章写道:冬季皮肤,“但我特别喜欢甘油。”
无论哪个保湿您选择,您会想要滋润干燥皮肤的权利。概括起来就是:
洗与非液体肥皂清洁剂,最好是神经酰胺一,补充皮肤的外层。
轻拍皮肤干燥时间不超过20秒。
套用到微湿的厚保湿沐浴分钟内皮肤中水分的陷阱。
滋润你的双手每次洗,也使水蒸发并没有从你的皮肤干燥,甚至更多的水分。
最后,为了从你的滋润,为与SPF 15或更高的防晒霜看双重利益。你可以找到作为保湿软膏,乳剂,凝胶防晒霜,即使喷洒。
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